【图】大龄女飙泪减肥史 狂减25斤的秘诀

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编辑:圆素 发布时间:2015-07-10 09:31:24

又胖又大个,难怪变“大龄剩女”,唉~~

说到底,之所以变成“肥胖一族”还是因为管不住嘴。如果减肥要我节食,那肯定以失败告终。一个朋友介绍了个减肥偏方叫食醋减肥法,就是说喝醋能够减肥。

不外,直接喝的话,很多人会受不了,可以蜂蜜+白醋,以1:4的比例食用,这样既能减肥又能美容。这偏方幸亏不必节食,每天都能正常用饭。

建议最好是在早餐前20分钟空腹喝,在中餐和晚餐后立刻喝。要注意的是在挑选白醋时要选择经大米,高粱,黄豆等加工而成的,尽量避免含有化学品的。不建议喝果醋哦。因为果醋是保健醋,用来减肥的话就逊色些。另有就是蜂蜜和白醋的比例可以根据个人需要调整,如果更注重美容可以适当增加蜂蜜的比例。

喝醋减肥是偏方,我想很多人会不喜欢醋,这法子也许就行不通。那就介绍一款减肥产品吧,我最后还是靠它才能快速减肥胜利的。过去一直想不明白,为什么我们这些胖子们喝水都会胖,有些人呢,怎么吃怎么瘦。经过这次减肥,我终于弄明白了。

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