【图】史上最牛减肥法 美女直减25斤的秘密

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120J,还好肉肉都被包裹在衣服里,只显强壮

我的肥胖属于比较均匀的,很大的原因都败在这张好吃嘴和慵懒的身体。脂肪日积月累出来,渐渐的衣服都穿不下,四周越来越多怪异目光时,真想找个地缝钻进去。刚开始减肥就想怎么吃出来的,就怎么减下去,想的太过简单,给自己带来很大的伤害。

总结出来,节食和减肥药完全是两个极端方法,节食是省钱又省粮,第三天准保便秘,第五天体力不支,不论坚持到第N天一旦恢复饮食,体重保准是斤斤计较的。