【图】晚间西红柿减肥 欧美最时尚的懒人减肥方法

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现在这个减肥方法特别的流行,我身边的同事就有人用这方法来减肥的。奇怪的是为何要在晚间吃菜会有效果呢?西红柿可以减肥吗?在每天的饮食中加入西 红柿便可,无精神负担、可以轻松瘦身。另外,西红柿瘦身中发挥功效的番茄红素是很强的抗氧化物质,能消除精神压力、身体疲惫时产生的自由基,让人保持轻 松、有活力的状态。晚间西红柿可以减肥,是在日常的饮食生活中尽量多摄取番茄丰富的营养素来达到瘦身的效果。

所谓的“晚间西红柿减肥法”,是由日本专家提出并在短短数月内就获得实践者如潮好评的瘦身法,在经济上没有压力,体力方面也不存在负担,方法也简单,就是晚餐时一定加入西红柿食材,仅此而已。

在减肥漫漫路上前仆后继的女人们,人人都知道西红柿是瘦身圣品:热量低、纤维高、饱腹感强,还富含维生素……而所谓的“晚间西红柿减肥法”,它的效果却超级神奇:最保守估计,每月可轻松减重达2公斤。你看看,这是不是足可堪称史上最爽瘦身法。