【图】皱纹产生的原因 按摩脸蛋五部位延缓过早衰老

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不少人还没到中年,脸上皱纹却过早出现了,包括抬头纹、眼角纹、法令纹等等,难道是提前步入衰老行列了吗?皱纹过早产生不是没有原因的,那皱纹产生的原因是什么呢?提前出现在你脸上的皱纹怎么祛除呢?也许按这五个部位就能帮到你哦!

皱纹产生的原因

1、经常食用含糖量过高的甜食

对各种甜食的喜爱都会导致皮肤早衰。食用含糖量过高的食物是过早出现皱纹的主要原因之一,因为血液里的糖本身就会与蛋白质相结合发生糖基化,从而最终产生一种有害的物质,而这种产物将破坏皮肤上的胶原蛋白和弹性蛋白,从而使面部产生皱纹。

2、脂肪摄入不足

身体脂肪过剩会对身体有害,但是适量的脂肪对身体也是必需的,它可以吸收抗氧化剂和维生素,同时紧致皮肤。

皱纹产生的原因

3、空腹节食

空腹节食减肥容易使体重发生波动,而体重波动越大,对皮肤伤害越大。因为你的体重波动时,皮肤会随之而张弛。

4、吸烟

吸烟不仅对肺部和心脏有损害,而且会显著加速皮肤的老化。

5、睡眠不足

足够的睡眠对修复身体各个系统是十分必要的,当然也包括对皮肤的修复。睡眠不足将长期损伤皮肤,使皮肤过早老化。