【图】天天洗头好不好 每日勤洗头反而得不偿失

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有些妹纸非常爱干净,天天都会洗头,时刻保持头发最大程度的清爽卫生,那天天洗头好不好呢?有经常洗头的习惯是好的,但真的没有必要天天洗头,不但可能越洗越秃,还可能破坏头皮屏障,反而伤害了发质、阻碍了头发健康生长得不偿失!

小编认为天天洗头不好,其实要因人而异,一些油头妹纸表示头发容易出油,油腻腻不舒服,必须天天洗头啊!其实频繁洗头一样会出油,洗太干净皮脂还以为“缺油”了呢,不如学习一下如何护理头发的方法吧!

天天洗头好不好

天天洗头好不好

天天洗头,可以最大限度上保持头发的干净清洁。但是,这样其实对头发并不好。首先,洗发水的频繁使用,会一定程度的伤害头发,同时,天天注意洗头发,虽然清洁了,但也同时清洁到了头皮的一些天然保护的油脂,使得头发与头皮失去了天然的保障,是对头发的保护有很大的伤害的。所以,建议大家隔天洗一次就差不多了。

护理头发的方法

防紫外线

和肌肤一样,头发每天也会受到紫外线的侵害:紫外线会氧化头发,造成头发的干燥和断裂。一般大家会在紫外线强的春夏打遮阳伞,这是很好的习惯。不过在冬天也不能忽略紫外线的危害,所以外出时可以选一顶漂亮的帽子,既好看、又保护了头发的健康。

天天洗头好不好

泡澡胜过淋浴

忙碌的生活节奏让人没有时间去泡浴,经常很多人在清晨选择打仗般的淋浴,来快速解决问题。但是泡浴其实对解除一日疲劳的效果非常明显。所以,经常地匀出时间,酝酿好情绪,选一个夜晚时间,好好地把自己泡上一泡。整个身体的血液循环都会加快,当你感到头皮也开始发热时,效果就达到了。

不要饮酒过度及禁烟

适当饮酒,对解除压力非常有效。但是过度饮酒,只会给身体的内脏器官增加负担,也不会给头皮好的影响,尤其是大量的酒精会妨碍蛋白质的结合,严重阻碍了头发的成长。抽烟会导致身体和头皮的温度下降。头皮温度变低,血液循环就会变缓慢,这是头皮硬化的重要原因之一。除开其他健康原因,为了避免头皮活力下降,你也最好不要抽烟。