【图】生不出张梓琳的长腿宝宝 就练好比例让她羡慕吧

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今年喜事特别多

世界小姐张梓琳都怀孕了!

昨天早上打开微博小伙伴们惊呆了吧,张梓琳居然宣布自己怀孕了!

回想起张梓琳第一次进入公众视野,还是2007年,她在世界小姐选美赛中当选了冠军,这是中国佳丽第一次在世界级选美盛事中夺冠。

除了长得好看,张梓琳还非常有才!她毕业于北京科技大学工商管理专业,精通多国语言!

同时她还有一个帅老公!按说一般世姐和世姐夫在身高方面都有明显优势,世界宝宝们自然也不会差吧!

宝宝到底有多高?

看看爹地妈咪就知道啦!

去年张梓琳和老公聂磊在泰国秘密结婚!

其实3年爱情长跑中,他们就没少秀过恩爱,两个大长腿晒幸福,画面不要太美喔!

虽然老公还是比自己高半个头,但182cm的张梓琳这大长腿都能玩一百年了吧!

他老公聂磊就更不用说了,192cm的个子在地铁里呼吸到的空气都比别人新鲜,但这并不算什么,让人最嫉妒的是,他娶了一个人生赢家辗压机!

人生赢家辗压机!

和张梓琳合照你就输了!

比如这张,360度无死角的女神高圆圆,在她身边就“输”了高度!

而“国际章”站在“世界张”旁边也多了一丝腼腆!

连红毯老手李冰冰在她身边也变迷你了!

虽然张梓琳一直都不走霸气路线,但她落落大方的气质让气场十足的贝嫂都差点hold不住!

没有张梓琳的身高

但我有张梓琳的比例!

虽然我们没有像她一样的身高优势,但芭姐帮你找到了练成大长腿的秘诀!对于小短腿来说,拉长腿部线条最好的方法就是把下臀线提高,让视觉中心上移,提高臀线的方法都在下面!

step1:躺在地上,上腿张开,脚掌踩地,用腰部力量做臀部升降运动30个!

step2:手肘撑地,右腿大腿和小腿成90度,左腿抬起,重复30次换边!

step3:双手撑地,单腿跪地,另一条腿向外抬起,重复30次后换另一条腿 !

step4:双手撑地,单脚着地,另一条腿向上抬,两边各做30次!

其实除了长相,身材也是我们的第二资本,值得好好花时间去塑造!张梓琳的好身材不是凭空而来的,也是通过长期的锻炼维持的!现在就让我们跟她一起练出女神大长腿吧!