【图】这样瘦不下来 蔡依林分享失败瘦身经验

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蔡依林积累的减肥经验不止一点点,另有哪些大家坚决不能再重蹈覆辙的错误减肥经验呢?一起来看看Jolin的分享吧!

蔡依林的错误减肥法1:胶带缠手指

国中的我(Jolin)身型属于“肉肉”那种,不太结实,听同学说手指缠胶带会瘦,因此就随着绑,上课、念书都绑着,却一点也不见效果。来听说胶带是用 来“提醒”的,也就是一看见它,就会警觉到自己正在节食,会吃得少一点,但对我(Jolin)来说根本没用,因为少吃,但吃错东西一样会胖!现在回顾起来 觉妥当时自己好像满笨的,绑得很仔细,根本不疑有他。