【图】美容美白的方法 美白女神肌将向你袭来

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如何美容、如何美白;这两点是女人一生的功课。女生都是很注重皮肤的,不像男生一样,对于皮肤都是不理不睬的,在护肤这方面也是一窍不通的。那么美容美白的方法是什么呢?俗话说的好:一白遮三丑;要根据自己皮肤的特点,选择适合自己的美白方法。下面就让我们一起来看看美容美白的方法都有哪些吧!

美容美白的方法

方法一:每天八杯水

每天八杯水,坚持不懈,不要间断,这样可以帮助你排除体内的毒素、轻盈体态、这是最好美容美白的方法,养颜的效果也非常好。所以说,想要让皮肤水嫩嫩,首先从喝水开始。

方法二:饮用豆浆

豆浆吃素之后我发现,豆浆除了能美容美白外,还可以补充体力,这个方法很好。如果你肉吃得比较少,或是早上起床后常常没精神,可以在起床后喝一杯打了一颗生鸡蛋的热豆浆,如果怕胖就不要加糖。最近我还听到传说,说豆浆加生鸡蛋有丰胸的神奇效果哩!

美容美白的方法

方法三:做好防晒工作

美容美白的方法第一步首先要做到:注意防晒;建议姑娘们不要出去暴晒,如果要出门,也得把准备工作做好了才出去,一支防晒霜和一把小花伞是必不可少的 ,建议姑娘们使用全身涂抹的防晒霜,凡是见光的地方都涂抹一些,以免出现肤色不均等尴尬现象,而且对全身肌肤也是一种呵护哦。

美容美白的方法

方法四:多吃富含维生素C的食物

维生素C能抑止色素母细胞沉积,不仅可以有效预防黑斑和雀斑,还能将多余的色素排出体外,彻底改善暗哑的肤色;还能令肌肤美容美白。

新鲜的大枣,橙子,红果,草莓,猕猴桃,酸枣,番茄,菠菜,菜花这些瓜果蔬菜都富含丰富的维生素,赶快吃起来吧。