【图】减肥皮肤松弛能恢复吗 分享紧致皮肤7大方法莫错过

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编辑:fjm 发布时间:2018-01-19 11:22:49

运动就是最好最安全的减肥瘦身方法;但如果太着急减肥,每天运动量太大成功减肥后皮肤就会松弛。很对减肥成功的人都在问:减肥皮肤松弛能恢复吗?怎样才能恢复原来那样的紧致皮肤?下面跟护肤专家一起往下看看吧。

紧致皮肤

方法1、补充维他命C可保护细胞不受紫外线伤害以及中和游离自由基,有助于合成胶原蛋白,可以恢复减肥皮肤松弛及改善皮肤皱纹现象。

方法2、通过使用补充胶原蛋白的面霜,能够使得皮肤的支撑能力得到显着增强,或者多食用猪蹄,银耳等富含胶原蛋白的食物,也能达到改善效果。

紧致皮肤

方法3、多摄取含抗氧化物的蔬果,如胡萝卜、西红柿、葡萄等,还要多喝点红酒和茶,它们可以保护皮肤内的胶原蛋白。避免食用高脂肪食物,以免产生自由基,加速老化。

方法4、擦一些维他命E油或者精油,配合按摩,也可以改善减肥皮肤松弛现象。

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